自然呼吸法

練習太極拳時, 是採用自然呼吸法, 不要刻意的吸或呼氣. 

一般原則: 

上舉，後收時吸氣 

下落，向前時呼氣 

胸腔舒張時吸氣 

胸腔收縮時呼氣 

隨勁力蓄收時吸氣 

隨勁力發放時呼氣