意、氣、與勁之關係

每一個動作開始之前, 先要知道這個動作的目的為何? 攻擊, 防守:

在此意念之下, 眼睛注視目標, 身體向目標運動, 勁力向目標發放.

如此做到意到、氣到、勁到.

手未動, 身先動

身未動, 眼先動

眼未動, 意先動

意動 眼至 身隨 手到